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男にきびの原因〜治療〜対策
男にきびの原因
男にきびは思春期の男子特有のもので、大人に成長する過程で急激に増大した男性ホルモンにより皮脂の分泌が活発になり、ニキビができやすくなります。
特に毛穴に残った皮脂や古い角質に雑菌が繁殖して、にきびが出来やすくなります。
男性ホルモンのバランスが崩れると皮脂の分泌が活発になることから、原因となる睡眠不足やストレスを避けて男性ホルモンのバランスを保つことが大切になってきます。
また、チョコレートなどの特に甘いものなどの食品も男にきびの原因という説もあります。